疲れやすい体です

最近までなぜか気づかなかったんですが、私の身体は物凄く疲れやすいんです。

ものごころついた時からずっとこの「疲れやすい」という状態が常で、本当に困っています。

そんなこんなで健康には大分気を使っていて、毎日０時前には寝て、睡眠も十分にとり、食生活は添加物を避け野菜中心です。

生理前後に酷く一度目黒区にあるマッサージに通った事があります。

血流が悪いのとホルモンの乱れがあるみたい。

しかし三日坊主で施術に行かなくなってしまったことを後悔している。

三鷹で整体治療をしている先生とか大阪の鍼灸治療院などはホルモン関係に詳しいみたい。

ちょっと本気で治そうと思っている。