椎間板ヘルニア

高校のときから腰痛持ちで、整形外科では軽い椎間板ヘルニアと診断されています。

慢性的なものなのでスポーツをするときにコルセットをするくらいで、現状は痛みには慣れてしまいました。

しかし、最近になって左の股関節というか横っ腹というか、骨盤の角あたりにビビーンと電気が走るような痛みがでるようになりました。

痛みが出るのは、身体の左側を下にして横になってテレビを見ていて、逆に右側を下にしようとしたとき。

あるいは椅子に座ってパソコンをしていて、立ち上がろうとしたときなどです。

椎間板ヘルニアで整体院長崎や股間節痛で五反田の鍼灸院を調べた。

下肢の筋肉が疲労し硬くなり疼痛を出してる等がある。

町田の接骨院は股間節の矯正で腰～下肢のストレッチがあった。