膝と足の痛み

ひざや足が痛いのです

ずいぶん前から足が痛いです。

足といっても足の甲から足の小指周辺が痛く、また同じ側の足のひざの裏側や腿の裏側も痛いです。

週に数回運動はするのですが特別痛めたという記憶もありません。

四ッ谷に評判の整体や吉祥寺であの整体で足や腰の治療院のサイトを見てる。

産後に通った藤沢近くの　整体院に電話してみようかと思ってる。

その時は骨盤矯正して、日常生活でのアドバイスもしてもらった。

昔のことで、一から教えてもらうのも良いと感じています。